خواص : خواص روغن ارده کنجد کاهش خطر ابتلا به سرطان این روغن سرشار از منیزیم و آنتی اکسیدانه و همین امر در جلوگیری و یا حتی درمان سرطان های مختلف به ویژه سرطان روده نقش مهمی داره. ... به سلامت چشم کمک می کند ... به کاهش کم خونی کمک می کند ... بهبود دیابت نوع ۲ ... جلوگیری از سکته قلبی ... درمان رفلکس معده ... کمک به تقویت مفاصل ... تقویت قوای جسمانی وزن : یک لیتری

خواص : تنظیم سطح قند خون و پرفشاری خون و بهبود سلامت قلب افزودن روغن کنجد به رژیم غذایی می‌تواند به مدیریت سطوح گلوکز و فشار خون در بزرگسالان کمک کند. تقویت استخوان‌ها بهبود کیفیت موها پیشگیری از سرطان ارتقاء سلامت و زیبایی پوست بهبود متابولیسم کنترل اضطراب کاهش التهاب